Sunday, September 4, 2022

5 Cara Ampuh Untuk Lupakan Mantan

5 Tips dan Trik Cara Cepat Untuk Move On

WikiHow.club - Kalau kemarin kita sudah membahas tentang cara untuk membuat mantan menyesal mutusin kita, sekarang kita akan membahas tentang cara ampuh untuk cepat move on atau melupakan sang mantan.

Perpisahan atau putus cinta memanglah akan menjadi hal yang bisa mengguncang diri seseorang. Banyak orang yang mengatakan bahwa rasanya seperti 'tersambar petir'.

Setiap orang yang merasakan hal ini pasti diikuti dengan rasa sakit yang luar biasa pedihnya. Pada kali ini kita akan membagikan tips untuk membantu kalian move on setelah putus dari cinta. Hal yang paling penting adalah 'melupakan mantan' :

1. Jangan Kontak Dia, Jangan Menghubunginya.
Putus hubungan dengan seseorang itu sama halnya seperti memulai semuanya dari awal, seperti sama sebelum adanya dia. Semakin kalian menunda prosesnya, semakin juga kalian akan melakukannya.

Dengan tidak menghubunginya, berilah diri kalian kesempatan untuk menyendiri dan memikirkan langkah-langkah kalian yang tertunda dan lanjutkan.

Meskipun hal itu adalah cara yang sulit dan menakutkan, tapi kalian tetap harus menghadapinya. Satu-satunya cara untuk memulai kembali adalah dengan mengikhlaskan dan membiarkan orang yang pernah menjadi bagian dari hidup kalian, pergi meninggalkan kalian.

2.Tidak Apa Jika Kalian Merasa Tersesat Sesaat.
Ketika memutuskan atau diputuskan oleh seseorang, kalian pasti akan merasakan hal seperti tersesat dan hilang arah dalam diri kalian sendiri.

Bagaimanapun itu, itu adalah bagian dari masa lalu kalian, hadapi itu. Teman berbagi, kenangan-kenangan, dan rencana di masa depan yang sudah kalian susun sebelumnya pasti terasa sesak di dada.

Jangan terlalu memaksakan diri sendiri untuk mencari tahu langkah atau tujuan kalian selanjutnya, atau memikirkan kemana hidup kalian harus melangkah dari situasi ini.

Ambillah satu hari pada satu waktu dan fokus pada proses penyembuhan diri sendiri atau yang biasa disebut dengan healing. Ingatlah, terkadang hidup selalu mempunyai cara unik dan tersendiri yang lucu untuk mengarahkan dan memberikan kita petunjuk jalan berikutnya.

3. Bermainlah Dengan Teman-teman atau Sahabat.
Memiliki pasangan pasti akan menghilangkan waktu bermain kalian bersama dengan teman, sahabat, atau saudara kalian. 

Berhubungan kembalilah dengan teman-teman yang sudah lama kalian tidak temui, buat teman baru, atau cobalah rencanakan sesuatu yang seru dengan teman-teman kalian yang sudah ada.

Cobalah berbernah diri. Kalian tidak perlu untuk memikirkan jadwal berkencan lagi. Tapi, setidaknya tetaplah beri diri kalian kesempatan untuk mencari malam untuk menyenangkan diri sendiri dengan siapapun itu.

4. Jangan Stalk atau Kepo Tentang Media Sosial Mantan.
Dalam proses penyembuhan dan saat kalian mencoba untuk menemukan jalan baru untuk diri kalian sendiri, putuskanlah semua hubungan dengan sang mantan.

Rasa ingin tau pasti ada, apa lagi yang namanya kepo. Selalu penasaran ingin tahu: 'apakah dia baik-baik saja jika tanpa aku?'

Namun, ini bukanlah urusan kalian lagi/ Tugas kalian itu berfokus pada kehidupan kalian sehari-hari dan bagaimana kalian bersemangat untuk menjalani hidup serta ceria menjalaninya.

5. Pelampiasan ke Olahraga.
Banyak cara orang-orang untuk melakukan healing setelah berakhir atau putusnya cinta. Olahraga itu memiliki banyak manfaat yang lainnya, selain untuk menjaga kesehatan atau kebugaran tubuh, olahraga juga bisa membakar kesedihan atau suasana hati yang sedang galau.

Selain itu kalian juga bisa merasa lebih percaya diri dan lebih sehat dalam menjalani hidup. Melakukan olahraga rutin bisa melepaskan hormon endorfin dan dapat meningkatkan level energi kalian.

Jika kalian tidak siap untuk melakukan ini di tahap awalnya, itu masih bisa di maklumi karena belum terbiasa. Namun, jika kalian merasa sudah menjadi sedikit lebih baik, terus semangati diri kalian.

Move on dari sang mantan memang tidak gampang. Kita tidak bisa menentukan seberapa cepat atau berapa lamawaktu yang harus kita butuhkan untuk mencapainya.

Hal terpenting adalah selalu ingat bahwa rasa sakit itu akan selalu datang tidak menentu, dan pada akhirnya pasti akan membaik seiring waktu. Karena semuanya ini hanyalah masalah waktu.